))
Episode 12 - part 2 Pelvic Health Physiotherapist Marika Hart
Manage episode 315331988 series 3293958
المحتوى المقدم من Emma Gray & Kaitlyn Bywater, Emma Gray, and Kaitlyn Bywater. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Emma Gray & Kaitlyn Bywater, Emma Gray, and Kaitlyn Bywater أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Part 2 of episode 11 with Marika Hart pelvic health physiotherapist. In part 2 Kaitlyn Bywater and Marika discuss
- diastasis recti or abdominal seperation
- levator avulsion injury
- stretches and exercises for posture when breastfeeding
- light bladder leakage
- exercise in pregnancy and much more
You can find Marika at marika@dynamicstrength.com.au or @dynamicstrengthphysio on instagram and she frequents the Womens Health Podcast. You can find Kaitlyn @the_rehab_mama
52 حلقات
مشاركة
