))
The Ultimate Guide to Fueling and Recovering for Cyclists Over 40
Manage episode 382956882 series 3083326
المحتوى المقدم من Neil Damerell. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Neil Damerell أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Are you a cyclist over 40 looking to improve your performance, enhance your recovery, and make your rides more enjoyable? If so, you've come to the right place. In this comprehensive guide, we will delve into the vital aspects of fueling strategies for cyclists, with a particular focus on those in the 40+ age group.
Anyways... Thanks for listening & please subscribe!
-------------- L - I - N - K - S --------------
Eat To Ride Guide: https://sendfox.com/damerellcoaching
Book a 1-2-1 Coaching Call: https://shorturl.at/quU67
Coaching Options- https://www.neildamerell.com/damerellcoaching/
Instagram - https://www.instagram.com/neildamerellmsc/
109 حلقات
مشاركة
