))
S1E1: #dailytake5: Don't Worry Be Happy
Manage episode 315774317 series 3249959
المحتوى المقدم من Kookee Blaq. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kookee Blaq أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
2020 has been alot to handle and that is an understatement. But despite the actual safety and other concerns life has brought us and even in the safety some of us enjoy...there are other hidden dangers. Kookee Blaq shares his own struggles with depression and anxiety and how these things and stresses can harm us physically. Paths for helping ourselves and other achieve happiness are explored and some tools to help along the way are shared in the first ever #dailytake5. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kookee-blaq/support
…
continue reading
13 حلقات
مشاركة
