))
Podcast 57- Coach tips to break through training plateaus
Manage episode 309932790 series 3045419
المحتوى المقدم من Lucas Lim. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lucas Lim أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Hey podcast fam!
Wanting to improve your squat, bench and deadlift? This podcast episode is for you!
Using these training tools you can create a program to help you break through any plateaus you're currently experiencing!
Let me know how you progress!
Yours in health and fitness
…
continue reading
Wanting to improve your squat, bench and deadlift? This podcast episode is for you!
Using these training tools you can create a program to help you break through any plateaus you're currently experiencing!
Let me know how you progress!
Yours in health and fitness
63 حلقات
مشاركة
