))
How I Lost 40lbs in 2015 | Part 2
Manage episode 204559980 series 2288921
المحتوى المقدم من Chris and Karin Conlee and Karin Conlee. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Chris and Karin Conlee and Karin Conlee أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Chris and Karin Conlee are joined by nutritionist Chris Thomas to discuss the subject of weight loss and how Chris achieved his goal of losing 40 pounds in 2015. They wrap up the two-part series with discussing how habits are related to the process of weight loss, and how you reap what you sow.
…
continue reading
73 حلقات
مشاركة
