))
#1: Staying Resilient In The Face Of Anxiety And Depression
Manage episode 336310512 series 3144459
المحتوى المقدم من Jennifer Fiallos. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jennifer Fiallos أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, Jenn talks about her anxiety and depression toolkit and shares her 10 tips on how to help yourself when you're not feeling so good. Thank you for listening!
Instagram: @jennfiallos
6 حلقات
مشاركة
