Artwork

المحتوى المقدم من Garth Delikan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Garth Delikan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

The big FAT myth about FAT

3:49
 
مشاركة
 

Manage episode 279528159 series 2250304
المحتوى المقدم من Garth Delikan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Garth Delikan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

How much fat?

The amount of fat that we should aim to eat in our diets should provide approximately 30% of the entire calorie content of the food that we eat. During weight loss, we should aim to decrease this to no more than 25% of total calories.

At present most people in the UK take in approximately 42% of calories in fat.

https://blog.feedspot.com/obesity_podcasts/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thegarthdelikanacademy/message
  continue reading

14 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 279528159 series 2250304
المحتوى المقدم من Garth Delikan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Garth Delikan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

How much fat?

The amount of fat that we should aim to eat in our diets should provide approximately 30% of the entire calorie content of the food that we eat. During weight loss, we should aim to decrease this to no more than 25% of total calories.

At present most people in the UK take in approximately 42% of calories in fat.

https://blog.feedspot.com/obesity_podcasts/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thegarthdelikanacademy/message
  continue reading

14 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع