))
The Encircle Podcast
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
Manage series 3224989
المحتوى المقدم من Dr Katrina Stewart. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dr Katrina Stewart أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
How to utilise your breathing to relax your heart rate in training, for anyone suffering from anxiety, depression, PTSD and in any stressing circumstances.
…
continue reading
9 حلقات
مشاركة
