))
Making my bed changed my life
Manage episode 336419024 series 3150700
المحتوى المقدم من Dan Everett. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dan Everett أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
While struggling with depression and anxiety small rhythms and routines helped bring back a sense of control. What small routines are you looking to start?
If you enjoyed this episode please subscribe, leave a review on iTunes or share with friends on social media. Find me on @daneverett90 on Instagram.
42 حلقات
مشاركة
