))
27 to 0 breath challenge
Manage episode 326477126 series 3126182
المحتوى المقدم من Blair O’Hara. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Blair O’Hara أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Here’s a challenge for you today. It’s a very simple exercise but very hard to master. Listen to this episode and let me know how you go! If you get to zero on your first try I’ll be impressed! Enjoy.
…
continue reading
292 حلقات
مشاركة
