))
Episode 3.3: Healing Your Pelvic Floor with Isa Herrera
Manage episode 372296896 series 3428107
المحتوى المقدم من Chloé Cofresí. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Chloé Cofresí أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Chloé sits down with pelvic floor physical therapist and founder of Renew PT, Isa Herrera. We talk about why she became a pelvic floor physical therapist and started her own practice, what Isa calls “The Dr. Road Show,” how physical conditions present and the emotional responses that are associate with them. Isa shares some tools for regulating the nervous system, how important it is to educate women on their pelvic floors,
and how mindset affects healing. @isa_herrera_pelvic_healer
Kegel Checklist
http://www.prl40clk.com/2WGFXPC/FGXLG/?uid=165&sub1=podcast
V-Core Lift Kegel Complete Program
http://www.prl40clk.com/2WGFXPC/FGXLG/?uid=166&sub1=podcast
30 حلقات
مشاركة
