))
The Arinality - E145 - Self-Care When It's Hard with Zoe
Manage episode 388938118 series 2863593
المحتوى المقدم من Otago Access Radio and Arina Aizal. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Otago Access Radio and Arina Aizal أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, Zoe Song returns on the show and we talked about how to self-care when you're on survival mode. We reflect on our experiences and how to care for yourself when the world feels heavy. This show was broadcast on OAR 105.4FM Dunedin - oar.org.nz
…
continue reading
104 حلقات
مشاركة
