Artwork

المحتوى المقدم من Aida Azlin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Aida Azlin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Zehra Allibhai: Sports, Self Love and The Power of "Failure"

51:29
 
مشاركة
 

Manage episode 312562649 series 3237946
المحتوى المقدم من Aida Azlin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Aida Azlin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Joining me this week, is Zehra Allibhai, and she is my virtual fitness instructor all the way from Toronto, Canada! I literally shrieked when I saw her on Zoom, coz it's so surreal to actually be speaking to the lady whos always cheering and motivating you when you are about to give up while doing a plank lol! Zehra's energy is contagious Ma Sha Allah, and I hope you guys will be motivated to change into your workout gear and start moving after this episode because that's exactly what happened to me! Zehra makes us see working out as a form of self-love, not torture, and I can't wait for u to listen in to this conversation!

  continue reading

30 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 312562649 series 3237946
المحتوى المقدم من Aida Azlin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Aida Azlin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Joining me this week, is Zehra Allibhai, and she is my virtual fitness instructor all the way from Toronto, Canada! I literally shrieked when I saw her on Zoom, coz it's so surreal to actually be speaking to the lady whos always cheering and motivating you when you are about to give up while doing a plank lol! Zehra's energy is contagious Ma Sha Allah, and I hope you guys will be motivated to change into your workout gear and start moving after this episode because that's exactly what happened to me! Zehra makes us see working out as a form of self-love, not torture, and I can't wait for u to listen in to this conversation!

  continue reading

30 حلقات

Alla avsnitt

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع