Artwork

المحتوى المقدم من Afro Yoga. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Afro Yoga أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

EP: 15 — YOUR BRAIN ON YOGA

56:54
 
مشاركة
 

Manage episode 261017990 series 2342447
المحتوى المقدم من Afro Yoga. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Afro Yoga أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Our Mental Health Therapist and co-host Nicole Carter spoke beautifully and warmly to how we can tend to our mental wellness. From how our brain is naturally wired, to bringing unison between the mind and heart to interrupting our innate stress response — this episode is FULL with gems on self-love. In addition, we discussed the parallels to how we can use what we experience in our yoga practice in our everyday lives. Enjoy the episode!

  continue reading

47 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 261017990 series 2342447
المحتوى المقدم من Afro Yoga. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Afro Yoga أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Our Mental Health Therapist and co-host Nicole Carter spoke beautifully and warmly to how we can tend to our mental wellness. From how our brain is naturally wired, to bringing unison between the mind and heart to interrupting our innate stress response — this episode is FULL with gems on self-love. In addition, we discussed the parallels to how we can use what we experience in our yoga practice in our everyday lives. Enjoy the episode!

  continue reading

47 حلقات

모든 에피소드

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع