E66 A magányosság járványa – mit tehetsz ellene?

Tervezd magad újra

Az egyedüllét nem egyenlő a magányossággal. Aki magányosnak érzi magát, az nehezebben veszi az élet buktatóit, depressziós vagy szorongásos tünetei lehetnek és a magányosság akár a várható életkorunkra is kihat.

👉 Hogyan hat ránk a világban egyre inkább terjedő magányosság, hogyan változtatja meg a viselkedésünket?

👉 Milyen félelmek tartanak minket vissza az egymással való beszélgetéstől, kapcsolódástól és hogyan küzdhetjük le ezeket?

👉 Hogyan alakulnak ki valójában a barátságok és hogyan lehetnek ezek gazdagítóak, támogatóak?

👉 Mit tehetsz, ha introvertált vagy, nem könnyen ismerkedsz, de magányosnak érzed magadat?

👉 Miért könnyebb a munkahelyen vagy iskolában ismerkedni?

👉 Egy ajándék, ami Karácsonykor feldobhatja az együtt töltött időt és mély beszélgetéseket indíthatsz

Az EXTRA adásban továbbá:

👉 Hogyan folytass több tartalmas beszélgetést és kapcsolódj mélyebben a barátaiddal, szeretteiddel?

👉 Néhány extra tipp, ha magányosnak érzed magad és jobban szeretnél nyitni mások felé

🎁 Az Új nézőpont kártyajátékot itt találod 🌟

🎙️ A hosszabb adást itt halllgathatod vagy nézheted végig.

Támogatóimnak:

✨Minden adás hosszabb verziója extra gyakorlati tippekkel

📝 Pdf-ben megkapod az adások kivonatát, valamint az elhangzott önismereti kérdéseket

🗳️ Szavazhatsz a következő adás témájára

📺Reklámmentes, komplett videós adások téma szerint kereshető könyvtára

🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni

Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬