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Comment arrêter de se languir et trouver son flow. | Adam Grant
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Vous arrive-t-il de vous coucher tard, d'enchaîner les séries télévisées et de parcourir les news, ou tout simplement de passer votre journée sans inspiration et sans but ? Il y a de fortes chances que vous vous languissiez, explique le psychologue organisationnel Adam Grant, un malaise psychique qui n'est devenu que trop courant après de nombreux mois de pandémie. Il décompose les principaux indicateurs de la langueur et présente trois moyens d'échapper à ce sentiment de vide et de commencer à trouver son flow.
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