Erwartungsdruck im Bett

Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität

Von der Performance zum Liebes-Spiel

Nachdem wir nun schon einige Jahre mit vielen Menschen und Paaren gearbeitet haben, bin ich inzwischen davon überzeugt, dass es unsere eigenen Erwartungen, Urteile, Ängste und Glaubenssätze sind, die uns auf dem Weg zu einer erfüllten Sexualität und einem erfüllten Leben am meisten im Weg stehen.

Viele kommen zu uns, weil einer oder beide keine Lust mehr auf Sex haben, es sich wie ein To Do anfühlt, oder das ganze Thema mit viel Schwere und Frust verbunden ist.

Oft ist die Ursache für all das, die eigenen Erwartungen.

Erwartungen an sich selbst.

Erwartungen an den Partner.

Und ein oft sehr unrealistisches Bild davon wie Sexualität vermeintlich aussehen „sollte“.

In dieser Folge möchte ich 4 Tipps mit Dir teilen, was Du tun kannst, um Deine Erwartungen bewusst zu machen, zu hinterfragen, den Druck aufzulösen und Sex wieder zum Liebes-Spiel zu machen - voller Leichtigkeit, Verbindung und Freude.

Wenn Du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, kannst Du Dir gerne…

… unser 4-monatiges Online Gruppenprogramm Tantric Lovers ansehen, das am 15.10. wieder startet

Tantra lernen

… oder an unserem kostenlosen Online Tantra Event für Paare „reConnect to Intimacy“ teilnehmen:

Tantra Schnupperabend

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Vielen Dank und alles Liebe,

Meli

Weitere Folgen zu dem Thema

Keine Lust auf Sex: https://www.reconnectprem.com/keine-lust-auf-sex/

5 Tipps bei unterschiedlich viel Lust: https://www.reconnectprem.com/5-tipps-bei-unterschiedlich-viel-sexuellem-verlangen/