I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
3,437 subscribers
Checked 12M ago
تمت الإضافة منذ قبل eight عام
المحتوى المقدم من Tanketid, Morten Svane, and Jacob Beermann. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tanketid, Morten Svane, and Jacob Beermann أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Tanketid explicit
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
Manage series 1342427
المحتوى المقدم من Tanketid, Morten Svane, and Jacob Beermann. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tanketid, Morten Svane, and Jacob Beermann أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid, graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
…
continue reading
67 حلقات
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
Manage series 1342427
المحتوى المقدم من Tanketid, Morten Svane, and Jacob Beermann. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tanketid, Morten Svane, and Jacob Beermann أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid, graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
…
continue reading
67 حلقات
كل الحلقات
×T
Tanketid


1 Theiss Bendixen om hvorfor du ikke kan stole på dine følelser, pseudovidenskabens sirener og at leve med uvished 1:25:17
1:25:17
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:25:17
Theiss Bendixen er uddannet psykolog og Ph.d.-studerende i religionsvidenskab på Aarhus Universitet. Han er forfatter til bogen ‘Skeptisk’; en hyldest til videnskaben og et opgør med pseudovidenskaben. Thiess har længe beskæftiget sig med overtro og videnskab gennem sin interesse for religion og i denne episode udforsker vi pseudovidenskabens domæne. Vi snakker blandt om: Om ikke at stole på sin intuition Hvordan vi leder efter mønstre bevidst og ubevidst og hvordan det kan snyde os Hvorfor Theiss troede på telepati og clairvoyance Hvordan adskiller man vrøvl fra virkelighed Hvordan man formidler mytepunktering uden at fremmgøre folk Er slaget om fakta tabt Dybe sandheder kontra personlige sandheder Hvilken slags mennesker tror på konspirationsteorier Om at leve i ‘gråzonen’ og acceptere vi ikke ved alt.…
T
Tanketid


1 Når livet skifter retning #2: Daniel Jensen om at droppe ud af sin uddannelse, tabet af sin far og starte som selvstændig. 1:19:16
1:19:16
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:19:16
I denne episode har vi besøg af Daniel Jensen. Vi sidder til daglig på kontor med Daniel, så vi kender ham godt, men årsagen til vi har valgt at have ham med i podcasten er, at vi tror, at mange kan have glæde af at høre Daniels historie fra sit, indtil videre, relativt korte liv. For Daniels historie indeholder elementer som vi alle kender til eller kommer til at kende til på et tidspunkt; nemlig at livet skifter retning. Det vil ske for de fleste at de skifter retning i deres liv. Om det er karriere, personligt, fysisk eller noget helt andet, så vil det ske for os alle. Det skift kan være et valg man selv tager eller noget man ufrivilligt bliver skubbet ud i. I begge tilfælde, så kan det være forvirrende, ensomt og svært. Eller befriende. Vores mission med denne episode, som markerer en lille serie i vores podcastunivers, er at skabe mulighed for at andre kan spejle sig i fortællingerne om når livet skifter retning. I episoden snakker vi om: Hvordan Daniel var sikker på at han skulle forfølge én af to veje han havde lagt for sig selv. Og endte med ingen af dem. Hvordan han startede med fotografi og blev professionel. Hvordan ting kan miste sin vigtighed. Valget om at droppe ud fra sin uddannelse Daniels fars sygdomsforløb og død og hvordan det påvirkede ham. Rejsen til at være selvstændig og kunne leve af det…
T
Tanketid


1 Sune Andersen (Frinans) om rigdomsformlen, at stå af hamsterhjulet og slippe fri af dine pengeproblemer 1:35:06
1:35:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:35:06
“Åh nej - økonomi?” Tænker du måske, når du ser titlen på denne episode. Men selvom du ikke nødvendigvis interesserer dig for økonomi, så vil vi anbefale dig at lytte til denne episode, da vi snakker om noget, vi mener alle burde vide, men som vi ikke lærer i skolen og også sjældent fra vores forældre. Økonomi fylder rigtig meget for mange mennesker - ofte på en negativ måde - og en stor del af det skyldes vi aldrig rigtig lærer, hvordan vi egentlig skal håndtere det eller tænke om det. Det synes vi denne episode kan afhjælpe. Vi snakker med Sune Bjørn Andersen, bedre kendt som Frinans. Han har siden 2015 interesseret sig for den økonomiske bevægelse FIRE (Financial Independence, Retire Early) og driver siden https://www.frinans.dk/ . I episoden deler han sine tanker og erfaringer om noget vi alle sammen på den ene eller anden måde beskæftiger os med hver eneste dag: penge. Sune har en glimrende evne til at forsimple ellers komplekse begreber, så du skal ikke frygte, at du ikke kan følge med. Vi snakker blandt om: Sunes egen vej ind i bevægelsen FIRE (financial independence retire early) At stå af hamsterhjulet og få mere frihed i dit liv Hvordan privatøkonomi for mange er både tabubelagt og rod til bekymring At stille sig selv spørgsmålet; hvad er penge? Decentralisering af valuta med bitcoin Hellere købe kvalitet og dyrere, så det holder Rigdomsformlen: tjen mere, forbrug mindre, investér DIY-mennesket - rænæssancemennesket 2020…
T
Tanketid


1 Kisser Paludan om bevidst forældreskab, at sætte grænser for sine børn og hvordan man undgår at gøre dem forkerte 1:09:46
1:09:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:09:46
I denne episode har vi besøg af psykolog og forfatter Kisser Paludan, der lige har udgivet sin bogen, Bevidst forældreskab. Bogen handler blandt andet om vekselvirkningen mellem børn og forældre, at vi er hinandens lærermestrer og hvordan vi kan opnå bedre relationer ved at se indad. Vi snakker blandt andet om: Kissers egen historie om at frigøre sig fra sin mor At være nærværende i stedet for at bekymre sig om fortiden og fremtiden Selvindsigt - hvad handler det om i mig? At acceptere det svære Familiedynamik og hvordan skygger styrer vores adfærd Om at sætte grænser for sine børn At gøre børn forkerte…
T
Tanketid


1 Jytte Vikkelsøe om at være afhængig af konflikter, hvordan afvisninger aktiverer vores sår og Tinder fatigue 1:34:18
1:34:18
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:34:18
I denne episode har vi igen besøg af PhD i socialpsykologi Jytte Vikkelsøe. Jytte har stået for en af vores tidligere mest populære episoder og vi inviterende hende derfor ind i studiet til en snak igen. Jytte beskæftiger sig nemlig med nogle af de helt store eviggyldige emner: kærlighed, parforhold og hvordan vi bliver hele mennesker. Vi kommer som sædvanlig omkring en masse forskellige ting, blandt andet: Hvordan man kan være afhængig af konflikter Forskellen på selvværd og selvtillid Hvordan afvisninger aktiverer vores 'sår' Vi venter på andre rækker ud og stiller os tilfreds med det der kommer vores vej i frygt for at blive afvist Online dating Tinder fatigue…
T
Tanketid


1 Mathias Haastrup om at være far, selvstændig og tage på ferien med svigerfamilien 1:07:25
1:07:25
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:07:25
I denne episode snakker vi med Mathias Haastrup som er selvstændig personlig træner. Mathias har to børn og har været selvstændig de sidste 5 år. Vi snakker om hvordan man kan kombinere livet som far med at være selvstændig og have en karriere. Vi snakker om: Livet som far og selvstændig Før og efter man får børn At lægge sine børn på sociale medier At være produktiv for at være sammen med sine børn Det ændrede forhold til svigerforældrene…
T
Tanketid


1 Hvorfor køber vi ting vi ikke har brug for, med penge vi ikke har, for at imponere folk, vi ikke kan lide? 1:21:13
1:21:13
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:21:13
I denne episode har vi Lars Steiniche på besøg. Lars er cand.mag i filosofi og litteraturvidenskab, er erklæret buddist og har udgivet bogen: Vestens Buddhisme. Vi snakker blandt andet om: Hvorfor vi vi køber ting vi ikke har brug for. Den 'hedonistiske trædemølle'. Stræben efter et udefinerbart mere Buddhismens grundpiller Vores 'monkey mind' Nirvana Og meget mere.…
Morten fyldte for nyligt 34 år og i den forbindelse gennemgår vi 34 ting vi har lært gennem vores liv.
T
Tanketid


1 Torben Sangild om nysgerrighed, mobning og gemme sig bag panser 1:27:00
1:27:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:27:00
Torben Sangild er tidligere kulturforsker, skribent på Zetland, anmelder, podcastenvært, stand-up comedy-ekspert og freelancer. Det er med andre ord en mand der favner bredt, vi tager en snak med. Vi kommer blandt andet ind på: Tillid til at andre vil det én godt At overleve vs leve Hvad mobning gjorde ved Torben Om nysgerrighed og hvorvidt det kan tillæres At opbygge et panser og hvorfor det er nødvendigt at smide det igen Og meget mere. Torben kan findes på Faebook her, Twitter her og på Zetland lige her…
T
Tanketid


I denne episode snakker vi om store skift i livet - både privat og arbejdsmæssigt. Vi taler om vores erfaringer med skift i blandt andet træning, kost, parforhold, at studere, få børn og skifte fagområde. Vi snakker om: At skift i livet påvirker sociale relationer Hvordan noget som fylder og betyder alt nu pludseligt kan miste sin betydning At se tilbage på hvordan ens krop har set ud Hvordan det føles at få en helt ny faglighed Hvad der kan styre livets store skift…
T
Tanketid


1 At turde skifte kurs i livet, frygten for at fejle og kravet om konstant glæde (genudsendelse) 1:22:51
1:22:51
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:22:51
Vi havde planlagt at snakke om journalistisk kvalitet og research i en tid, hvor alt skal gå meget hurtigt, men endte i stedet med at tale primært om jagten på lykke, at skifte kurs i løbet af livet, at have svært ved at være tilfreds og at have travlt med at opnå noget. Det er én af de ting jeg elsker ved podcasten - at vi lader samtalen tage den retning den nu engang tager. Og så bekymrer vi os ikke så meget om, hvorvidt vi nu lige fik snakket om de emner vi troede vi skulle. Dette var faktisk en af de bedste snakke jeg har haft meget længe og både Jacob og jeg havde den følelse både under og efter episoden. Jeg tror, at vi rammer ind i nogle emner som rigtig mange selv går og tænker over - så jeg håber at I kan bruge vores snak til at sætte gang i nogle tanker. I denne episode af Tanketid snakker vi blandt andet om: Kaspers historie om at droppe ud fra et prestigefyldt studie og finde sin rette hylde Hvorfor er der et tabu omkring at droppe ud fra en uddannelse? Hvor kommer behovet fra for at gøre en forskel for andre? Hvordan man nogle gange skal helt ned og ramme bunden, før man laver en ændring. Hvorfor dømmes nogle følelser som værende forbudte og forventningen er at vi skal være glade? Hvordan vi kan blive opslugt i jagten på at krydse en masse ting af i livet, bare for at gøre det. Tomheden i at jagte følgere og likes Hvorfor er det så svært at være tilfreds med det man har opnået hidtil? Hvad er journalistens rolle, når der er mindre dybdegående research og det handler om at komme først med den sensationelle historie? Hvordan ser fremtiden ud for mediebranchen, når den skal finde en langtidsholdbar forretningsmodel i en digital verden? Hvad er god journalistik? Hvordan kan den onde cyklus omkring overfladisk læsning og indtjening gennem annoncer brydes?…
T
Tanketid


1 Michelle Hviid om at være ligeglad med andres mening, sårbarhed og at rejse sig efter nederlag (genudsendelse) 1:19:42
1:19:42
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:19:42
I denne episode har vi vores første gæst i 'studiet': Michelle Hviid . Hun er iværksætter, forfatter og foredragsholder. Michelle er en kvinde med ben i næsen og fart over feltet. Hun er ikke bange for at sige eller skrive hvad hun tænker højt. Hun er det jeg vil betegne som livsklog. Hun har oplevet lidt af hvert; to skilsmisser, et par forliste virksomheder efterfulgt af en meget succesfuld én og det hun kalder for en 'tumorkolbøtte' (for to år siden fik hun opereret en tumor ud af hjernen). Måske er det også derfor, at ét af temaerne vi snakker om i podcasten er at rejse sig efter et nederlag. Alle hendes oplevelser har mundet ud i to bøger og hun holder 80-100 foredrag om året. Jeg har selv været til et af dem - og er der noget hun kan, så er det at fange publikum i sin hule hånd med historier fra sit liv. Hun har en befriende tilgang til tingene, som kan være et frisk pust i en verden, hvor vi alt for ofte bekymrer os om hvad andre nu også tænker om det vi gør eller siger. Vi inviterende Michelle i Tanketid , fordi hun er en person, der netop giver én noget at tænke over. Og det er jo vores fornemmeste opgave med podcasten; at skabe rum til refleksion. Som vi har været inde på før, så vil vi meget gerne ud over kun at beskæftige os med træning, sundhed og kost. Og derfor er vores første gæst og én der ikke er fra den verden. Men jeg vil næsten godt garantere, at uanset om du er mand eller kvinde og uanset om du går mest op i træning, så kan du lære en ting eller to fra Michelle, som kan gøre dit liv lidt bedre eller sætte gang i nogle tanker. Det har været tilfældet for mig. Så tag godt imod hende :) Jeg ville blive rigtig glad for, hvis du gider at tage dig tid til at give feedback på denne episode. Kunne du fx godt tænke dig at vi fik Michelle tilbage i podcasten til en round 2, så sig endelig til. Særligt er jeg interesseret i at høre om du fandt episoden brugbar/interessant/spændende - selvom det ikke har noget med sundhed at gøre. I denne episode har vi en omsiggribende snak og vi kommer blandt andet ind på: At rejse sig efter nederlag Ikke at bekymre sig om hvad andre tænker At turde at tage chancer Hvad man kan vinde ved at være sårbar Kærlighed At folk kan vil have hvad man har, men ikke vil betale prisen - og meget mere Du finder shownotes her: http://mortensvane.dk/podcast…
T
Tanketid


1 Hvorfor det du har hørt om hjernerystelse er forkert (og hvad du kan gøre ved det) 1:26:20
1:26:20
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:26:20
I denne episode har vi besøg af fysioterapeut Amad Shayan, som er specialist i neurorehabilitering og hjernerystelser. Formålet med denne episode er at rydde op i alle misforståelserne omkring hjernerystelse. Intentionen er, at episoden både skal kunne lyttes til af dig med hjernerystelse og pårørende. Vi kommer af med nogle frustrationer om misinformation og frygtskabende retorik undervejs - og det kan høres på os til tider - men vi kommer også med konkrete forslag til hvordan du kan hjælpe dig selv til at få det bedre. Vi snakker om: Mortens historie om hjernerystelse og hvordan misinformation gjorde det værre At over 80% af alle med hjernerystelse er symptomfri indenfor 3 måneder Hvordan nocebo-effekten påvirker os negativt Hvorfor du ikke skal holde dig i total ro, være i et mørkt rum og ikke bruge skærme Hvor det giver mest mening at bruge sin tid, energi og penge De typiske misforståelser og misinformation om hjernerystelser Hvorfor gradvis eksponering er vejen til resultater Amads 3 anbefalinger til det bedste du kan gøre, hvis du får en hjernereystelse…
T
Tanketid


1 Når perfektionisme får overtaget, høje forventninger og føre ideer ud i livet selvom man prokrastinerer 1:00:21
1:00:21
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:00:21
I denne episode snakker vi om vores personlige tilgang til at ‘get shit done’. Vi har hver vores snørklede tilgang til det - det handler ikke altid om at tage den lige vej. Vi diskuterer hvilke ting der kan holde os tilbage når vi ønsker at føre en tanke eller ide ud i livet og hvordan ideen om det perfekte, kan gøre, at vi aldrig nogensinde kommer igang. Vi kommer også med anekdoter om oplevelser med fiasko. Vi snakker om: Hvordan vi arbejder forskelligt for at lave en opgave “How to get shit done” Structured procrastination Hvordan vi kan have en liv eller død-følelse når vi skal give os i kast med nye ting Spotlight-effekten Vores personlige oplevelser med fiasko Frygten for hvad andre tænker…
T
Tanketid


1 #Iværksætter - om at vise alle andre, hvor hårdt man arbejder og hvor lidt man sover 46:39
46:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب46:39
Godt nytår! Januars første episode er det Morten og Jacob i studiet, som snakker om hele iværksætter-iscenesætttelsen. Vi snakker blandt andet om: Trenden om at selviscenesætte iværksætterlivet og arbejde flest mulige timer Muligheden for at skabe det liv man ønsker at leve med stor frihed Forestillingen om at man kun kan have et fedt arbejdsliv hvis man er iværksætter Farerne ved at idealisere overarbejde og at måle succes på antal arbejdstimer At handle hvis man brokker sig Hvorfor det er blevet cool at arbejde konstant…
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.