))
Episode 25 - Effektiv Trainieren ohne Kniebeugen
Manage episode 223349167 series 2108331
المحتوى المقدم من Sweat Camp!. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sweat Camp! أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In dieser Episode haben wir euch ein paar Alternativen für euch, für den Fall dass ihr keine Kniebeugen machen könnt. Außerdem sprechen wir über Methoden die euch helfen, endlich eine Kniebeuge zu schaffen oder sie zu verbessern. Hier die Video-Links: Hüftbeuger Dehnung: https://tinyurl.com/H-ftbeuger-Dehnung Kniebeuge: https://tinyurl.com/kniebeuge
…
continue reading
13 حلقات
مشاركة
