))
Episode 21- Wie oft sollte ich trainieren?!
Manage episode 220846886 series 2108331
المحتوى المقدم من Sweat Camp!. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sweat Camp! أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In dieser Episode sprechen wir darüber wie oft du trainieren solltest um Ergebnisse zu erzielen. Außerdem gibt es mit Sicherheit den einen oder anderen Tip um dein Training besser zu gestalten! Links: Pavel Tsatsouline - https://amzn.to/2AU8Vws Max Lang - http://max-lang.com/de_de/ Charles Poliquin - https://amzn.to/2yW5zrC
…
continue reading
13 حلقات
مشاركة
