))
Επ 48: Πώς να Μείνεις Εστιασμένος και να Πετύχεις τους Στόχους σου
Manage episode 459403229 series 3549113
المحتوى المقدم من successfulmindspodcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة successfulmindspodcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Πόσο εύκολο είναι να συγκεντρωθείς σήμερα;
Στο σημερινό επεισόδιο του Successful Minds, η Coach Θετικής Ψυχολογίας Στεφανία και ο marketer Στέλιος, αναλύουν ένα από τα πιο καίρια θέματα της σύγχρονης εποχής: τη συγκέντρωση.
🔍 Τι θα μάθετε;
- Γιατί η συγκέντρωση είναι η "πύλη" της επιτυχίας – προσωπικής και επαγγελματικής.
- Πώς οι επιχειρηματίες μπορούν να μειώσουν περισπασμούς και να εστιάσουν σε ό,τι έχει πραγματικά σημασία.
- Τι είναι η κατάσταση "ροής" (flow) και πώς σας κάνει πιο παραγωγικούς και ικανοποιημένους.
- Πρακτικές τεχνικές, όπως το Pomodoro, το Time Blocking και η Μέθοδος των Τριών Προτεραιοτήτων, για να δυναμώσετε τον "μυ" της συγκέντρωσης.
- Οι πιο συνηθισμένοι μύθοι για τη συγκέντρωση – και γιατί η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική.
✨ Με συζητήσεις γύρω από τη θετική ψυχολογία, το μάρκετινγκ και τις στρατηγικές που πετυχαίνουν, αυτό το επεισόδιο είναι γεμάτο έμπνευση και πρακτικά εργαλεία για να βρείτε ξανά την εστίασή σας και να πετύχετε περισσότερα!
👉 Ακούστε τώρα και μάθετε πώς να χτίσετε τη συγκέντρωσή σας για να κάνετε τη διαφορά στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή!
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
https://www.instagram.com/dskomotini/
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος
51 حلقات
مشاركة
