انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Asymmetrier i kroppen och instabilitetsträning Styrkebyrån #280
Manage episode 270768194 series 1057773
I veckans avsnitt snackar vi om skevheter, asymmetri och instabilotetsträning. För vem och varför?
Hålltider
0.00
potatis
7.48
Behöver någon balansträning och bör du lägga fokus på dina asymmetrier i kroppen? Vad tycker vi om gurus på internet och uttrycket “belasta aldrig en skev rörelse”.
Avsnittet är 40:34
356 حلقات
Manage episode 270768194 series 1057773
I veckans avsnitt snackar vi om skevheter, asymmetri och instabilotetsträning. För vem och varför?
Hålltider
0.00
potatis
7.48
Behöver någon balansträning och bör du lägga fokus på dina asymmetrier i kroppen? Vad tycker vi om gurus på internet och uttrycket “belasta aldrig en skev rörelse”.
Avsnittet är 40:34
356 حلقات
Alle Folgen
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.