179 - So gelingt es, unangenehme Aufgaben sofort zu erledigen

Studium mit Rückenwind

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4+ y ago 13:22

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In diesem Podcast stelle ich die 5-Sekunden-Regel von Mel Robbins vor. Sie sagt: “Wenn du in der Lage bist bis 5 zu zählen, kannst du auch deine Prokrastination überlisten.“ Und das verblüffend easy!

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