))
Ep. 4: Arginine Does Shit for Athletes
Manage episode 179063829 series 1438005
المحتوى المقدم من Strength & Conditioning: Fireside Chat and Defying Gravity Performance. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Strength & Conditioning: Fireside Chat and Defying Gravity Performance أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Most gym rats and athletes have heard of and used arginine to improve their performance. The problem is, science has not been able to show the efficacy of arginine for trained individuals. This episode we cover one of the "corner stone" studies of arginine supplementation for athletes.
…
continue reading
5 حلقات
مشاركة
