Artwork

المحتوى المقدم من Strangers Abroad Podcast and Adrien Behn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Strangers Abroad Podcast and Adrien Behn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Anxiety

9:36
 
مشاركة
 

Manage episode 256390915 series 2443445
المحتوى المقدم من Strangers Abroad Podcast and Adrien Behn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Strangers Abroad Podcast and Adrien Behn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This mini episode is the prologue to the second season of Strangers Abroad.

We all experience moments of anxiety during or around the planning of our trip .

The planning.

The packing.

The waiting.

And then the day arrives when our flight is about to take off. Carry us to far off corners of the world. Maybe new adventures or repeating affairs.

But that anxiety doesn’t leave.

Getting to the airport.

Going through check-in,

security,

finding the gate,

smooshing yourself onto the plane

and finding your seat.

But then there is the fear of leaving all that you once knew.

Saying goodbye to loved ones. Putting your normal life on pause.

Every familiar sound, smell, and comfort will be thousands of miles away, and you don't know what you are getting yourself into.

This episode explores the stages of anxiety we experience before we take off and how to buckle up for what is coming next.

  continue reading

59 حلقات

Artwork

Anxiety

Strangers Abroad

158 subscribers

published

iconمشاركة
 
Manage episode 256390915 series 2443445
المحتوى المقدم من Strangers Abroad Podcast and Adrien Behn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Strangers Abroad Podcast and Adrien Behn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This mini episode is the prologue to the second season of Strangers Abroad.

We all experience moments of anxiety during or around the planning of our trip .

The planning.

The packing.

The waiting.

And then the day arrives when our flight is about to take off. Carry us to far off corners of the world. Maybe new adventures or repeating affairs.

But that anxiety doesn’t leave.

Getting to the airport.

Going through check-in,

security,

finding the gate,

smooshing yourself onto the plane

and finding your seat.

But then there is the fear of leaving all that you once knew.

Saying goodbye to loved ones. Putting your normal life on pause.

Every familiar sound, smell, and comfort will be thousands of miles away, and you don't know what you are getting yourself into.

This episode explores the stages of anxiety we experience before we take off and how to buckle up for what is coming next.

  continue reading

59 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع