[REDIFFUSION] - Cultiver la qualité de vie au travail pour se sentir bien dans sa peau

Stop à la charge mentale

Quel salarié n’a jamais rêvé d’avoir une relation de confiance et de transparence avec son manager ?

Pour ce 4e épisode, nous accueillons Sophie Iborra. Sophie a trois vies : maman, entrepreneure engagée pour l’égalité entre les hommes et les femmes au travail et vice-présidente de la CPME en charge de la place des femmes dans l’économie 🌸

Elle explique pourquoi la qualité de vie au travail, c’est d’abord du bon sens. Pour elle, la QVT ne se résume pas à un babyfoot dans une salle de repos, mais englobe les aspects d'une relation employeur/salarié saine.
😁

Et vous, sauriez-vous nous donner votre définition de la QVT et surtout que devraient faire les managers pour que, vous, salariés, vous vous sentiez bien dans votre peau au travail ?

Belle écoute ! 🌞

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Pour poursuivre votre écoute, nous vous conseillons les épisodes suivants :

- Apprendre à changer son monde pour changer le monde

- Les clés pour réinjecter de la zénitude au travail

- Quels sont les outils pour se libérer du stress et éviter le surmenage ?

"Stop à la charge mentale !" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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