انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Class #3: Cultivating Your Inner Dancer
Manage episode 185472716 series 1525512
A 75-minute audio yoga class with vinyasa yoga teacher Mary Catherine Starr. In this heart-opening practice we focus on creating space in the spine, shoulders, and quads in preparation for a number of different backbends and balance challenges. This class is not for beginners; experienced practitioners only (Level 2-3 class). Recorded live.
To learn more about Mary Catherine visit StarrStruckYoga.com.
24 حلقات
Manage episode 185472716 series 1525512
A 75-minute audio yoga class with vinyasa yoga teacher Mary Catherine Starr. In this heart-opening practice we focus on creating space in the spine, shoulders, and quads in preparation for a number of different backbends and balance challenges. This class is not for beginners; experienced practitioners only (Level 2-3 class). Recorded live.
To learn more about Mary Catherine visit StarrStruckYoga.com.
24 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.