Artwork

المحتوى المقدم من Lucy Meggeson. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lucy Meggeson أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Thursday Thoughts - Habits

37:28
 
مشاركة
 

Manage episode 422161463 series 3326369
المحتوى المقدم من Lucy Meggeson. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lucy Meggeson أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

On today's Thursday Thoughts, Polly & I are talking all about habits.
We discuss some of the ways to start cultivating a habit, such as making it easy and making it obvious.
We also talk about the importance of knowing your 'why' when it comes to starting (or kicking) a habit, as well as getting back up when we inevitably fall off the wagon.
Finally, we briefly touch on bad habits, and how we can start to eliminate them.
We hope you'll find something useful in here!
Love,
Polly & Lucy x

Support the show

Check out my YouTube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCSuCiCzcPlAvxzQyHDrLoag

  • Fancy getting your hands on my FREE PDF 'The Top 10 Most Irritating Questions That Single People Get Asked On The Regular...& How To (Devilishly) Respond'? Head over to: www.lucymeggeson.com

  • Follow me on Instagram: @spinsterhoodreimagined
  • Follow me on Twitter: @LucyMeggeson
  • Follow me on LinkedIn: Lucy Meggeson
  • Email me: lucy@lucymeggeson.com

And thank you so much for listening!!!

  continue reading

321 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 422161463 series 3326369
المحتوى المقدم من Lucy Meggeson. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lucy Meggeson أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

On today's Thursday Thoughts, Polly & I are talking all about habits.
We discuss some of the ways to start cultivating a habit, such as making it easy and making it obvious.
We also talk about the importance of knowing your 'why' when it comes to starting (or kicking) a habit, as well as getting back up when we inevitably fall off the wagon.
Finally, we briefly touch on bad habits, and how we can start to eliminate them.
We hope you'll find something useful in here!
Love,
Polly & Lucy x

Support the show

Check out my YouTube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCSuCiCzcPlAvxzQyHDrLoag

  • Fancy getting your hands on my FREE PDF 'The Top 10 Most Irritating Questions That Single People Get Asked On The Regular...& How To (Devilishly) Respond'? Head over to: www.lucymeggeson.com

  • Follow me on Instagram: @spinsterhoodreimagined
  • Follow me on Twitter: @LucyMeggeson
  • Follow me on LinkedIn: Lucy Meggeson
  • Email me: lucy@lucymeggeson.com

And thank you so much for listening!!!

  continue reading

321 حلقات

Alle Folgen

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع