El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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La Comunicación en la Pareja
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Es quizá el problema más común y cotidiano entre las parejas y debido al que más consultas se hacen con el Psicólogo y otros especialistas en Salud Mental. Podemos diferenciar tres tipos de comunicación: Informativa, es la forma más elemental que existe entre la pareja y sirve para dar a conocer algún tema, dejan de lado toda la parte emocional. Comunicación Indicativa, esto se refiere a que uno de los miembros le dice al otro qué o como es lo que se tiene que hacer. Comunicación profunda, que incluye tanto datos como emociones, y muy poco de la situación indicativa. Te invitamos a que te pongas en contacto con nosotros: FB: Soluciones en Psicología TW: @solucionesenpsi www.solucionesenpsicologia.com solucionesenpsi@gmail.com
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