Avsnitt 62 - Du skall hålla i arbetet också

Sockersystrar

المحتوى المقدم من Sockersystrar. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sockersystrar أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

5y ago 49:34

MP3•منزل الحلقة

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 02, 2023 02:29 (2y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Vi har katastroftal gällande utbrändhet - vi orkar inte. Jobb är förenat med så mycket stress och känslan av att inte räcka till, att inte duga. Lägg då på dimensionen att du har ett sockerberoende och det är bäddat för katastrof. Sockerberoende är stressutlöst och arbetar du då på ett arbete som inte är hållbart kommer det vara omöjligt för dig att vara sockerfri. För att diskutera detta har jag bjudit in två hjärtevänner och experter - Karin och Josefine - från Dear Change. De har sina rötter inom tech och ledarskap och har nu startat företaget Dear Change som är din strategiska partner för välmående. Läs mer om Dear Change här: https://www.dearchange.se/ Nu finns även datum för ny sockerkurs: https://www.mywesterdahl.se/post/hj%C3%A4lp-att-f%C3%A5

64 حلقات

#Hälsa & Välbefinnande #Kost #Fitness #Sockersystrar #Martina Johansson #Livsstil #Mat & Dryck