))
#33 "Vi har taget fejl.” – del 1: Om proteinopskrifter og paleo, aversioner mod aspartam og helbredende mad
Manage episode 380197905 series 2917735
المحتوى المقدم من Morten Svane and Morten Elsøe. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Morten Svane and Morten Elsøe أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
I denne episode snakker vi hver især om hvilke ting vi har taget fejl af eller fået et mere nuanceret syn på i vores 'sundhedsrejse'.
Det indebærer blandt andet en tur omkring :
- IIFYM (if it fits your macros)
- Kalorietælling
- Proteinopskrifter
- Helbredende mad
- Aspartam
Afsnittet er sponsoreret af PureGym.
42 حلقات
مشاركة
