))
Сильный Подкаст - Сон и алкоголь, сомнолог Константин Зуев
Manage episode 352297557 series 3281969
المحتوى المقدم من Сильные люди. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Сильные люди أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Поговорим про:
- Как влияет алкоголь на сон?
- Опасен ли храп и как от него избавится?
- Практики, которые можно делать перед сном, чтобы не было бессонницы и тревоги.
В гостях: ЗУЕВ КОНСТАНТИН АЛЕКСАНДРОВИЧ Эндокринолог, Сомнолог, Кандидат медицинских наук, действительный член Европейского общества исследователей сна (European Sleep Research Society)
7 حلقات
مشاركة
