踏上自我探索的旅程中有各種深刻地體驗和學習。從開始對於我們必須療愈過去所經歷的傷痛才可以擁有幸福快樂的人生的認知，到覺知有意識的創造自己真正渴望的人生。
在這探索的過程中我意識到一切唯心造，我們每一個觀點都是造就你生活中所發生和經歷的一切。當我們將焦點不再聚焦外在的事物而是回到自身時，你會認清自己便是一切創造和改變的源頭！除非我們選擇拿回自己的力量，開始有意識地創造屬於自己的實相。
斯淇透過分享生活點滴，生命中的感悟與啟迪，引領你進入意識並朝向無限可能性的空間。
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