))
قصص ومواقف من حياتك ترويها دون قيود وشروط.. ترويها ليسمعها كل الناس. بودكاست "صارت معي" هو موسم جديد من سلسلة حكايات وأسرار، تعده وتقدمه مها فطوم. تستمعون له كل يوم خميس الساعة الخامسة بتوقيت الإمارات عبر البودكاست وساوندكلاود وترددات راديو الآن.
#81 –المشاعر والتقلبات 🫂
Manage episode 328428049 series 2307485
بواسطة محمد كشميري، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
في هذي الحلقة أتكلم وأفضفض عن تقلب المشاعر وتسارع الطاقات في الوقت الحالي وكيف ممكن نتعامل معاها.
أشياء أتكلمت عنها:
- 📼 احتضان الحزن - العقل زينة
- 📼 طبيعة هذه الفترة - أناندا
- 📼 كيف أتعامل مع موجة التغيير المتسارعة؟ - عبير بركات
- 📼 تقبل الذات والسلام الداخلي - إيهاب حمارنة
- 📼 Controlling An Emotion VS Feeling An Emotion - Lorie Ladd
- 📼 DOPAMINE | Dr. Andrew Huberman
- بوست انير لايت
- الموسيقى في الخلفية
- روابط حساباتي وموقعي
86 حلقات
