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EP135-這樣做當然好，但是不容易做到..行為改變從養成習慣開始
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這集接上集聊喔!!
上集聊胰島素的製造，後來由Eli Lilly和Novo Nordisk成為兩大胰島素藥廠。
當然這一百年來，陸續在人類對糖尿病更了解之後，發明了很多東西...
但是這幾年，藥廠對於糖尿病的研究，也開始像是否可以提前更早阻止人類進入糖尿病，在更早就阻止這件事的發生。
這樣是需要"行為改變"?
例如:我們該吃得更健康，生活得更健康..
有這麼簡單嗎?
大家都知道怎麼樣飲食，怎麼樣運動，怎麼生活，會對自己更好。
但是就是做不到啊..
這集就是Amelia, Yuchin朋友間的閒聊啦!
謝謝大家聽我們聊天。
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