))
Oh no- you’ve just plateaued
Manage episode 341169359 series 3124782
المحتوى المقدم من Delsina West. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Delsina West أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ever hit a weight loss plateau? You try everything and yet you can’t seem to lose anymore weight? Well here’s why and how you can get over that hump!
…
continue reading
42 حلقات
مشاركة
