Artwork

المحتوى المقدم من Edmund Lee. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Edmund Lee أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

How to Manage Your Energy and Optimize Your Focus

7:55
 
مشاركة
 

Manage episode 460380497 series 3585744
المحتوى المقدم من Edmund Lee. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Edmund Lee أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What if the secret to achieving your goals isn't about doing more, but about removing what doesn't belong?

In this episode, I'm diving into a counterintuitive approach that might completely change how you view energy management.

We live in a world that's constantly pushing us to increase productivity - more activities, more commitments, more everything.

But what happens when your energy is scattered in ten different directions? I'm sharing a personal story about the moment I realized something had to change, and how one simple shift improved my concentration.

Listen in to discover a powerful truth about creating real change in your life.

Highlights of the Episode:

- Transforming scattered focus into clear direction

- Choosing what truly deserves your attention

- You get to decide where your energy goes

- Creating breakthroughs through conscious removal

Thanks for being here!

As a special bonus gift, get FREE access to my breathwork meditation video at http://www.createyournextbreakthrough.com/

I'd love to know how it went. Share your experience with me on Facebook.

Join my waitlist here: https://www.edmundslee.com/innergame

Connect with me:

Facebook - https://web.facebook.com/edmundsunlee

Instagram - https://www.instagram.com/edmundslee/

TikTok - https://www.tiktok.com/@edmundslee

LinkedIn - http://www.linkedin.com/in/edmundslee

YouTube - https://www.youtube.com/@CreateYourNextBreakthrough?sub_confirmation=1

  continue reading

14 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 460380497 series 3585744
المحتوى المقدم من Edmund Lee. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Edmund Lee أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What if the secret to achieving your goals isn't about doing more, but about removing what doesn't belong?

In this episode, I'm diving into a counterintuitive approach that might completely change how you view energy management.

We live in a world that's constantly pushing us to increase productivity - more activities, more commitments, more everything.

But what happens when your energy is scattered in ten different directions? I'm sharing a personal story about the moment I realized something had to change, and how one simple shift improved my concentration.

Listen in to discover a powerful truth about creating real change in your life.

Highlights of the Episode:

- Transforming scattered focus into clear direction

- Choosing what truly deserves your attention

- You get to decide where your energy goes

- Creating breakthroughs through conscious removal

Thanks for being here!

As a special bonus gift, get FREE access to my breathwork meditation video at http://www.createyournextbreakthrough.com/

I'd love to know how it went. Share your experience with me on Facebook.

Join my waitlist here: https://www.edmundslee.com/innergame

Connect with me:

Facebook - https://web.facebook.com/edmundsunlee

Instagram - https://www.instagram.com/edmundslee/

TikTok - https://www.tiktok.com/@edmundslee

LinkedIn - http://www.linkedin.com/in/edmundslee

YouTube - https://www.youtube.com/@CreateYourNextBreakthrough?sub_confirmation=1

  continue reading

14 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل