))
Breathwork for Moms: What, Why, & How
Manage episode 435067068 series 3570084
المحتوى المقدم من Christine Sponsel. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Christine Sponsel أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
EPISODE 16: A practical way to care for yourself mama! Breathwork is a great tool for emotional regulation and healing trauma (just to name a few benefits)! Special treat for you today as I share a live recording with Amanda Clark, a Breathwork & Life Coach for Moms!
- Website: https://amandaclark.biz/
- Instagram: @its.amandaclark
CHRISTINE's LINKS:
- The Unburdened Motherhood Podcast Community - Join Here
- Instagram: @UnburdenedMotherhood
- Facebook: Unburdened Motherhood Page
- Affirmation Cards: Get Them Here
- Freebies & Other Resources: All the Links Here
Mentioned in this episode:
Affirmation Cards
26 حلقات
مشاركة
