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La atención es la antesala de la Consciencia
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En esta fascinante entrega de “Desapre(he)nder para CreSer”, tengo el privilegio de conversar con el destacado cirujano Omar Morales, reconocido por su dedicación al estudio del estrés y autor de varias obras sobre el tema. Exploramos su enfoque innovador para detectar y manejar el estrés, un método que ha desarrollado a lo largo de su notable trayectoria. Omar Morales comparte su profundo conocimiento sobre cómo identificar las señales del estrés y las estrategias efectivas para gestionarlo en entornos desafiantes. Únete a esta conversación reveladora mientras descubrimos valiosas herramientas para abordar el estrés y cultivar un bienestar emocional y mental.
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