))
Ep180 - The Best Push/Pull Workout You Can Do At Home! Fit Over 50
Manage episode 436386098 series 3560394
المحتوى المقدم من Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
https://TopFitnessStrategies.com People often ask me about easy workouts. Well, this workout may not be easy, but it's convenient and you can do it at home! What am I talking about? P90X Chest and Back workout! It's intense and it will work you! Listen to what I have to say and leave me a comment with your thoughts!
Here's the link to my home gym setup video: https://www.youtube.com/watch?v=3Qn6QYNkvuc&lc=UgywN9bVqMPOxvLXoYh4AaABAg
**Free** Ebook: https://TopFitnessStrategies.com/book
***links*** Home: https://TopFitnessStrategies.com Fitness 101: https://TopFitnessStrategies.com/fit101 102 Health Tips: https://TopFitnessStrategies.com/102tips Virtual Gym: https://TopFitnessStrategies.com/gym Booty Call: https://TopFitnessStrategies.com/guts
100 حلقات
مشاركة
