Artwork

المحتوى المقدم من Gemma Went. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Gemma Went أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

The One About Balance

13:51
 
مشاركة
 

Manage episode 419522649 series 3559759
المحتوى المقدم من Gemma Went. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Gemma Went أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This week, I’m diving deep into the challenges of balancing the many moving parts of business and life.

After undergoing significant personal changes, including a tough divorce and a diagnosis of PTSD, I’ve been forced to reevaluate what balance means to me.

This episode isn’t about having all the answers; it’s about the journey to find what works. I’ll share insights on how I manage stress, prioritise tasks, and the importance of giving yourself grace during the toughest times.

Whether you’re a business owner, a parent, or someone going through personal transformations, this discussion aims to shed light on managing it all without burning out.

Here are the highlights:

(3:07) Finding balance during personal struggles.

(4:03) Managing emotions whilst maintaining a business.

(6:36) Being okay with not being perfect.

(10:55) The importance of being flexible and adaptable.

Grab one of our free resources: https://lhouse.uk/freebies

Elevate Collective 12 Month Business Incubator: https://lighthouse.online/ec

Connect with Gemma

Website: https://www.lighthouse.online/

Instagram: https://www.instagram.com/gemmawent/

Facebook: https://www.facebook.com/gemmacwent

Twitter: https://twitter.com/GemmaWent

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gemmawent/

YouTube: https://www.youtube.com/user/gemmawent

TikTok: https://www.tiktok.com/@thegemmawent

  continue reading

60 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 419522649 series 3559759
المحتوى المقدم من Gemma Went. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Gemma Went أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This week, I’m diving deep into the challenges of balancing the many moving parts of business and life.

After undergoing significant personal changes, including a tough divorce and a diagnosis of PTSD, I’ve been forced to reevaluate what balance means to me.

This episode isn’t about having all the answers; it’s about the journey to find what works. I’ll share insights on how I manage stress, prioritise tasks, and the importance of giving yourself grace during the toughest times.

Whether you’re a business owner, a parent, or someone going through personal transformations, this discussion aims to shed light on managing it all without burning out.

Here are the highlights:

(3:07) Finding balance during personal struggles.

(4:03) Managing emotions whilst maintaining a business.

(6:36) Being okay with not being perfect.

(10:55) The importance of being flexible and adaptable.

Grab one of our free resources: https://lhouse.uk/freebies

Elevate Collective 12 Month Business Incubator: https://lighthouse.online/ec

Connect with Gemma

Website: https://www.lighthouse.online/

Instagram: https://www.instagram.com/gemmawent/

Facebook: https://www.facebook.com/gemmacwent

Twitter: https://twitter.com/GemmaWent

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gemmawent/

YouTube: https://www.youtube.com/user/gemmawent

TikTok: https://www.tiktok.com/@thegemmawent

  continue reading

60 حلقات

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع