Artwork

المحتوى المقدم من Jessica Grace Coleman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jessica Grace Coleman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

148. Feeling The Fear & Doing It Anyway: How To Conquer The Common Pre-Trip Wiggins

15:13
 
مشاركة
 

Manage episode 444131875 series 3559536
المحتوى المقدم من Jessica Grace Coleman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jessica Grace Coleman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I talk about the pre-trip wiggins many of us feel right before going on a big trip, especially if it’s for a long time or if you’re travelling solo. This is the anxiety or overwhelm you might feel the day before or the morning of your flight, as well as the specific fears you might be experiencing to do with the trip itself. I also give you several things you can do to help conquer the pre-trip wiggins before your next adventure – or at least keep the wigging at bay!

Useful links:

My podcast about my New England trip: https://thetraveltransformationcompany.com/5

Susan Jeffers – Feel The Fear And Do It Anyway book: https://www.amazon.co.uk/Feel-Fear-Anyway-Vermilion-Essentials/dp/1785042653/

-----

Follow Jessica on Instagram @traveltransformationcoach and check out her website at https://www.traveltransformationcoach.com

Get your free Travel Transformation Guide at https://traveltransformationcoach.com/transformationguide

Join the Flip The Script Travel Transformation Academy at https://traveltransformationcoach.com/academy

Check out Jessica’s books at https://traveltransformationcoach.com/books

Email Jessica at info@traveltransformationcoach.com

If you enjoyed this episode, please rate and review and share with a friend!

  continue reading

162 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 444131875 series 3559536
المحتوى المقدم من Jessica Grace Coleman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jessica Grace Coleman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I talk about the pre-trip wiggins many of us feel right before going on a big trip, especially if it’s for a long time or if you’re travelling solo. This is the anxiety or overwhelm you might feel the day before or the morning of your flight, as well as the specific fears you might be experiencing to do with the trip itself. I also give you several things you can do to help conquer the pre-trip wiggins before your next adventure – or at least keep the wigging at bay!

Useful links:

My podcast about my New England trip: https://thetraveltransformationcompany.com/5

Susan Jeffers – Feel The Fear And Do It Anyway book: https://www.amazon.co.uk/Feel-Fear-Anyway-Vermilion-Essentials/dp/1785042653/

-----

Follow Jessica on Instagram @traveltransformationcoach and check out her website at https://www.traveltransformationcoach.com

Get your free Travel Transformation Guide at https://traveltransformationcoach.com/transformationguide

Join the Flip The Script Travel Transformation Academy at https://traveltransformationcoach.com/academy

Check out Jessica’s books at https://traveltransformationcoach.com/books

Email Jessica at info@traveltransformationcoach.com

If you enjoyed this episode, please rate and review and share with a friend!

  continue reading

162 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل