Artwork

المحتوى المقدم من Janina Lädrach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Janina Lädrach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Den Frühling sehen

10:02
 
مشاركة
 

Manage episode 407345182 series 3559511
المحتوى المقدم من Janina Lädrach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Janina Lädrach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In dieser Folge machen wir einen gemeinsamen Spaziergang durch den Wald im Frühling. Neben einer Atemübung zeige ich dir, wie du die Schönheit der ersten Knospen und Sprossen noch intensiver wahrnehmen kannst.

Was du brauchst:

  • eine Sitzunterlage (Jacke, Einkaufstasche o.ä)
  • ungefähr 20 Minuten deiner Zeit
  • genügend warme Kleidung

&

  • Dich!

Folge mir gerne auf Instagram unter:

@waldentspannung

  continue reading

8 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 407345182 series 3559511
المحتوى المقدم من Janina Lädrach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Janina Lädrach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In dieser Folge machen wir einen gemeinsamen Spaziergang durch den Wald im Frühling. Neben einer Atemübung zeige ich dir, wie du die Schönheit der ersten Knospen und Sprossen noch intensiver wahrnehmen kannst.

Was du brauchst:

  • eine Sitzunterlage (Jacke, Einkaufstasche o.ä)
  • ungefähr 20 Minuten deiner Zeit
  • genügend warme Kleidung

&

  • Dich!

Folge mir gerne auf Instagram unter:

@waldentspannung

  continue reading

8 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل