))
When Sitting Is Enjoyable
Manage episode 438934550 series 3558423
المحتوى المقدم من Dave Paul. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dave Paul أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Despite knowing about the dangers of prolonged sitting, Dave confesses he's enjoying sitting more. During today's ten-minute walk, he explains why this is happening.
Check out Walking is Fitness on YouTube
Support the podcast with a donation through Buy Me A Coffee
Download your free 90 Day Fitness Chain Tracker
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
1083 حلقات
مشاركة
