))
From Hunter-Gatherers to Modern Meals
Manage episode 453851110 series 3393669
المحتوى المقدم من Lipedema Simplified. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lipedema Simplified أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, Professor Tim Noakes, a renowned South African scientist and emeritus professor from the University of Cape Town, explores the evolution of the human diet. Drawing from his extensive research in sports science and his advocacy for a low-carbohydrate, high-fat (LCHF) diet, Professor Noakes challenges conventional dietary wisdom. As an accomplished marathoner and author of groundbreaking books like The Real Meal Revolution and Lore of Nutrition, he shares insights on how nutrition shapes health and performance.
201 حلقات
مشاركة
