))
#215 - Eiweißpulver: Darauf musst du achten
Manage episode 442270593 series 3388393
المحتوى المقدم من David Bachmeier. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة David Bachmeier أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das in der Fitnesswelt bereits lange präsent ist, aber immer noch viele Fragen aufwirft: Eiweißpulver.
David erläutert, worauf man beim Kauf von Eiweißpulvern achten sollte, wie man sie richtig einsetzt und wie sie helfen können, den eigenen Proteinbedarf zu decken. Er erklärt die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Eiweißpulvern sowie den richtigen Umgang mit Aminosäuren.
Darüber hinaus gibt er praktische Tipps, wie man Eiweißpulver sinnvoll in den Alltag integriert, Fehler bei der Dosierung vermeidet und es gezielt vor und nach dem Training verwendet.
Hier findest du meine Eiweißpulver-Empfehlung von Rocka Nutrition:
👉 https://www.rockanutrition.de/collections/proteinpulver/products/no-whey-pro
Auf alle Artikel von Rocka Nutrition erhältst du inzwischen mit dem Code „BACHMEIER" 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung.
💪 Reinhören lohnt sich!
Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:
👉 https://www.davidbachmeier.com
Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!
👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_
👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3
👉 www.youtube.com/@davidbachmeier
Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg
Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein
Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":
👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining:
232 حلقات
مشاركة
