Artwork

المحتوى المقدم من Trevor Doram. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Trevor Doram أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Danielle Gaucher - Liberating Emotion

1:27:10
 
مشاركة
 

Manage episode 361126724 series 3371867
المحتوى المقدم من Trevor Doram. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Trevor Doram أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Danielle Gaucher has felt the powerful impact that processing repressed emotions can have on well-being. From her full life as a married mother of five, experienced counsellor, and certified fitness trainer, it was possible for her to think she’d left all the trauma of her past behind… yet her body kept finding ways to tell her otherwise. In this insightful chat, Danielle opens up about her journey into emotional work and the many tools she’s found to process intense feelings in a healthy, authentic, and graceful way. We discuss how she’s applying this knowledge to support others, the harm caused by traditional norms around emotion, the power of vulnerability, and her gentle appreciation that we are all a work in progress.

Find lots more wisdom shared in Danielle’s new book “THE GRAND FACADE: How your emotions shape you and how releasing them allows you to reshape yourself!”.

Learn more about Danielle here: http://yourconnectioncoach.ca

Follow Inspiring Neighbours Podcast for more and let us know what you think!

Instagram | Facebook | LinkedIn

  continue reading

37 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 361126724 series 3371867
المحتوى المقدم من Trevor Doram. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Trevor Doram أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Danielle Gaucher has felt the powerful impact that processing repressed emotions can have on well-being. From her full life as a married mother of five, experienced counsellor, and certified fitness trainer, it was possible for her to think she’d left all the trauma of her past behind… yet her body kept finding ways to tell her otherwise. In this insightful chat, Danielle opens up about her journey into emotional work and the many tools she’s found to process intense feelings in a healthy, authentic, and graceful way. We discuss how she’s applying this knowledge to support others, the harm caused by traditional norms around emotion, the power of vulnerability, and her gentle appreciation that we are all a work in progress.

Find lots more wisdom shared in Danielle’s new book “THE GRAND FACADE: How your emotions shape you and how releasing them allows you to reshape yourself!”.

Learn more about Danielle here: http://yourconnectioncoach.ca

Follow Inspiring Neighbours Podcast for more and let us know what you think!

Instagram | Facebook | LinkedIn

  continue reading

37 حلقات

Tất cả các tập

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع