トーク・オン・エクササイズ 252(352)：肩の挙上動作について

トーク・オン・エクササイズ（旧トーキング・エクササイズ）

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今回は、
肩の挙上動作について、
柔軟性・可動性・安定性の視点から
捉え直してみました。