Año nuevo decisiones nuevas

A TU SALUD YUCATAN

1.- la toma de decisiones es el procesomediante el cual se realiza una elección entre las opciones o formas para resolver diferentes situaciones de la vida en diferentes contextos: a nivel laboral, personal, familiar o sentimental .La toma de decisiones consiste, básicamente, en elegir una opción entre las disponibles, a los efectos de resolver un problema actual o potencial (aún cuando no se evidencie un conflicto latente). 2.- La autoestima es un factor importante en la toma de decisiones acertadas. A algunas personas a las que cualquiera las puede presionar con facilidad para realizar determinadas cosas es fácil decirles lo que tienen que hacer porque tienen muy baja su autoestima. Cuando uno tiene baja la autoestima lo pueden convencer para hacer casi cualquier cosa, ya que uno depende demasiado de los consejos de los demás. Esto sucede porque uno no tiene la fuerza y el coraje para escuchar los propios pensamientos. 3.- a veces nos vemos enfrentadas a tomar decisiones importantes que pueden ser trascendentales para nuestro futuro. Pero no siempre acertamos y tomamos la decisión correcta. Y es que esto no es fácil, pues normalmente hay un sinnúmero de factores que nos influyen a la hora de decidir algo. Pero elegir la opción más adecuada puede aprenderse 4.- es de suma importancia saber que NUNCA se deben tomar decisiones definitivas basados en emociones temporales, ya que a la larga podríamos arrepentirnos de haber hecho una mala decisión.