))
015: How important is cardio... and how can we make it less painful!?
Manage episode 288275872 series 2879263
المحتوى المقدم من Marc Zimmermann & Brian Lofrumento, Marc Zimmermann, and Brian Lofrumento. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Marc Zimmermann & Brian Lofrumento, Marc Zimmermann, and Brian Lofrumento أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In today's episode Coach Marc will share some important notes about cardio in your fitness routine, and he gives some practical tips on how to make it less painful.
49 حلقات
مشاركة
